martes, 10 de septiembre de 2019

V Triatlón olímpico de Frómista


Este sábado acudía por segundo año al triatlón olímpico de nuestros vecinos de Frómista, prueba especial para mi por ser el pueblo de mis abuelos paternos. A pesar de estar un poco tocado del gemelo acudo ya que el ambiente de la carrera y las bicis ya merecen la pena. Cabras y más cabras para un circuito que invita a correr. Este año, aparco en la casa de mis abuelos, pero echo de menos a mi hermano Miguel, como el año pasado; las previas sin él no son los mismo, estoy hasta relajado, ya que el tradicional pique cariñoso entre hermanos no existe.
Sin más….. dorsales, preparativos y demás rituales y a boxes, animando y hablando con viejos y nuevos conocidos de esto, ya que somos ya veteranos en estas guerras. Mi primer contacto con el agua reafirma lo que me imaginaba, el agua está fría de narices y se notan ya las noches frescas, así que diez minutos de calentamiento y salida rápida. A pesar de nadar en el canal, donde pensaba que iba a haber más lucha, no me pego con mucha gente y consigo nadar todo el recorrido casi sólo. Intuyo que no voy mal, pero muy lejos de los auténticos máquinas en esto, que en esta prueba son muchos a nivel nacional. La corriente y el neopreno ayuda, y consigo salir en el puesto 23 del agua, no muy cansado y deseando agarrar la cabra para hacer el sector que más me gusta. Después del verano y los problemas en las transiciones este verano con las zapatillas de triatlón en los sprint, decido hacer esta prueba a modo de ensayo, con las zapatillas de bici normales, y con calcetines. Un acierto, parece mentira, pero pierdo menos tiempo, no me lo explico. Así, entre unas cosas y otras, encaro el circuito en contra del aire, que este año, es mucho, a hacer lo que más me gusta, dar pedales…….los primeros kilómetros son los peores hasta que te asientas en la bici; empiezo a pasar a muchas chicas y algún chico, y cuando empiezo a encontrarme bien, y bien acoplado, me pasa el máquina de Ángel Barquín, imposible hoy para mí, es un toro. Me encanta este circuito, lejos de jetas chupa-ruedas, compites tú y sólo tú en una lucha contra el crono. Así que al lio, Eolo empujando y yo resistiendo, me pasan un par de compas que vuelvo a pasar, y así siempre respetando las normas de drafting, vigilados en todo momento por los jueces. Llego a la rotonda de giro y qué alegría, Javi el Abuelo allí animándome; esto, y el aire de culo, me anima aún más, rodando a casi 60 kms/h. Cómo me gusta esto, con el aire de culo todos nos creemos buenos, jjjjj…..así hasta Piña donde echo en falta a Iñaki como el año pasado, animándome. Otra vez aire de cara y viendo que las sensaciones son buenas. Me cruzo con Lelu, nos animamos, este año está como una moto y se le ve bien en la cabra. Encaramos ya recta a Frómista y nos bajamos de la bici en la posición 21, con buenas sensaciones, pero llega mi peor sector, y encima no sabiendo que iba a ser de mi gemelo. Aún así echo a correr y los primeros metros despacio parece que responde. Encaro el paseo y veo que puedo correr, y por debajo de lo esperado, así hasta la nacional. Qué dura se hace esta subida………ritmo cansino y llegamos a la primera rotonda de giro, dos kms  hechos……y zas, ahí está el dolor de gemelo de nuevo. Decido correr un poco más pero va a más la molestia, así que decido dejarlo, sabiendo que aún me quedaban 8 kms y que es bobada forzar. Ya en meta aparecen Oscar y Bea, ánimos y a echar una cerveza, que no todo va a ser deporte. Se acabó el tri por este año, me ha encantado el verano……………
Enhorabuena a Frómista por su triatlón, seguirá creciendo y yo si puedo, acudiendo ¡!!!


domingo, 8 de septiembre de 2019

XIII Carrera popular Osornillo



Hoy domingo 8 de septiembre ha tocado correr en la localidad vecina de Osornillo, mientras que un gran número de atletas competían en Palencia, Juan y yo (Illana) del Triastudillo, hemos apoyado al mundo "RURAL" con nuestra participación en la XIII edición de esta carrera.
Han sido 7.500 metros y la gran parte han transcurrido por caminos.
Es el primer año que participo en esta carrera, pero intentaré estar en próximas ediciones, porque hoy en día apuntarse GRATIS a una prueba y encima que te den bolsa del corredor es la leche.

martes, 20 de agosto de 2019

IX Travesía a nado Astudillo - Villalaco




53 nadadores acompañados en todo momento por 5 piragüistas hemos realizado los 3.500 metros que transcurren entre la fábrica vieja de Astudillo y la presa de Villalaco.

Cuando hace 8 años hicimos la primera edición, nunca pensamos que llegaríamos a estas cifras de participantes, venidos de León, Valladolid, Burgos, Medina de Rioseco, Villamuriel de Cerrato, Pedrosa del Príncipe y de algunos lugares más cercanos a nuestra localidad.

Este año el neopreno no sobraba, ya que la temperatura del agua era de 19,1° pero tras dar las primeras brazadas ya entramos en calor. Al finalizar merendamos un poco y cada uno a su lugar de origen, esperando ya la próxima edición.

Triatlon de Astudillo


Un año más, cierto. Pero este era especial.
Este año el club de encargo de organizar todo los detalles y preparación de nuestro triatlón.
Y que decir, si con un diez de nota me quedo corto. Una maravilla.
Una afición impresionante en cada metro de duro recorrido y una plaza expectante del resultado de una prueba con sabor a Astudillo más que nunca.
En cuanto a lo deportivo, nos citamos a una hora prudente con mucho calor y el agua fresquita.
Una natación rápida y coger la bici para intentar enganchar algún grupo bueno que nos llevase adelante, para correr rápido a pie por el pueblo,cosa que solo consiguió David (eres un maquina).
Para el resto nos quedó disfrutar del circuito y los ánimos por cada casa dentro del pueblo por la que pasabamos.
El mejor triatlón que he hecho sin lugar a dudas.

lunes, 19 de agosto de 2019

Triatlón olimpico Lantadilla



Este pasado domingo, con horario mañanero, tocaba competir en "Lantadilla". Prueba Olímpica y última, que cerraba el circuito de Palencia. Allí estuvimos Ernesto y David (representando al "triastudillo").

Colocado el material y permitido el neopreno, todo listo para empezar, nos bajamos al río y a comenzar. Una buena natación y cogemos la bici ( ahí estaban Bea y Luís Oscar con su apoyo incondicional, ¡¡QUÉ GRANDES SOIS!!🤗).

Última transición llegando los dos en buenos grupos y a por los 10km, dandonos ánimos a cada cruce, chocamos manos en uno de ellos y a por el último empujón para entrar a meta(con muchos👏) y reponer fuerzas.

Una ducha fresca 🥶(que supo a gloria) y a ver la entrega de premios, pillando un 2° puesto sub 23 🥈, que recibí encantado, para cerrar así mi temporada, aunque a mi compi le quede pensar todavía en Fromista  ¡ÁNIMO!💪.

Triatlon Valle de buelna


A las 12:00 llegué en el primer autocar a la T1, ubicada en Población de Yuso, donde nadabamos 1800m con salida a las 14:00h, con tanto tiempo puse los dorsales a la bici y casco y deje todo ordenado, comí además un par de sándwiches para afrontar las siguientes 5.30h de carrera. Tras una natación agitada buscando los márgenes laterales para no meterme en jaleos, emprendemos una vuelta con la bici hacia el embalse con mucho viento de costado, esperando que en Reinosa y bajando las Hoces la media suba considerablemente, no es así, pues todo viento de cara, teniendo que pedalear donde debería volar dirección Corrales. Ya en el km 80 primeras sensaciones de patas de madera, pensando en la penosidad de correr 21km, distancia que no corrí en todo el año, pero bueno a eso vinimos a pasarlo bien sufriendo.
Pequeñas paradas en los avituallamientos cada 5km y así hasta completar los 21. Lo peor las 4 vueltas a un circuito mixto con más grava que cemento.... Y recorridos que en pocos momentos pasan por zonas en las que los familiares o amigos puedan verte.




lunes, 12 de agosto de 2019

Marcha nocturna


El pasado miércoles 7 de agosto a las 20 '30 horas nos reunimos en la oficina de turismo 61 personas para realizar una nueva marcha nocturna a pie.
Este año aumentó la participación del sector infantil al preparar la marcha con algún "atajo" para ellos.

Tras la foto inicial de rigor, subimos por el camino del monte donde la lluvia hizo acto de presencia, lo cual no nos impidió que continuáramos hasta la senda de los "piloncillos". Al salir de ésta nos esperaba el arco iris y es aquí donde los más peques, acompañados de algún mayor se dirigen a Astudillo, continuando el resto a coger el camino de la "canaliza" algún resbalón en la bajada y a la izquierda por el "camino viejo de Villalaco". Al final del camino cuando ya se divisaba Astudillo, un giro del guía nos hace subir hasta el camino de 'Fuentegernica" lo que produce un runrún en el grupo, pero todo queda perdonado al entrar por las calles de Astudillo pese  al agua del principio y el giro final, disfrutamos de una gran jornada para caminar, tener buena compañía y grandes ganas de repetir el verano que viene.

Foto de despedida junto a la báscula, nuestro agradecimiento a todos los participantes y a preparar la próxima con nueva ruta y las mismas ganas de realizar
una actividad con nuestros vecinos y amigos.








lunes, 24 de junio de 2019

IX QUEBRANTACERROS


IX edición ya de nuestra Quebranta Cerros Astudillana. Este año por diferentes motivos poca participación, aunque de calidad. Recorrido como siempre increíble, buen avituallamiento, ritmo sin prisa pero sin pausa, que se hizo llevadero por el cansancio acumulado el día anterior en la prueba del triatlón de Grijota. …..y por supuesto, traca final llegando a nuestro querido pueblo, con refrigerio, ducha y posterior comida de hermandad como siempre, con la tradicional paella hecha por nuestros ya consagrados cocineros.


Sigo pensando, que es, la mejor marcha del año, y espero que dure muchos años más……………………..


domingo, 16 de junio de 2019

Triatlón Aguilar de Campoo


¡¡Aguilar de Campoó!! Una de las primeras pruebas de triatlón de Palencia y allí que estuvimos compitiendo (y sufriendo un poco, lo normal a principio de verano y "más con esas cuestas"), Che, Illana, Sete y David (estrenandome con el "triastudillo").

Una vez colocado el material, bajamos al pantano, con un pequeño retraso por una caída de un participante, empezamos a nadar con el agua a 16° graditos,¡¡calentita!!.
En bici tocaba sufrir en las subidas y disfrutar en las bajadas, aunque se hacía más ameno con Luís Oscar, Bea y Carmen animando a cada paso.

Última transición y a correr, dándonos ánimos cada vez que nos cruzábamos en la larga bajada que luego tocaba sufrirla para entrar en meta a tope 🚀🚀.

Finalizada la carrera tocaba recoger fuerzas en el avituallamiento compartiendo sensaciones y viaje de vuelta pensando en las próximas pruebas. ¡¡Allí nos veremos!!

domingo, 19 de mayo de 2019

V HALF TRIATHLON PAMPLONA-IRUÑA



7 Integrantes de triatlón Astudillo Ramón, Illana, Raci, Tato, Andres, Anero y Sete) han participado el sábado día 18 de mayo en el Triatlón de media distancia en Pamplona. Distancias de 1800 m nadando, 90 km en bici y 21 km corriendo.

La natación se ha realizado en el pantano de Alloz ( temperatura del agua 14°) y desde allí hemos recorrido 90 km con mucho aire hasta la capital Navarra. El circuito de carrera consistía en 3 vueltas, haciendo 3 veces el recorrido de los encierros de San Fermín ( pero la cuesta de Santo Domingo, desde su inicio !uff!.)



Dar las gracias a nuestros familiares, por aguantar los días de entrenamientos y los ánimos antes y durante el triatlón, con el día tan desapacible que ha hecho.






jueves, 18 de abril de 2019

Jabalí bike


Y ya van 5!! El pasado 14 de abril realizamos la ya típica jabalí bike con salida y llegada en Itero de la Vega, nos juntamos una buena grupeta pasa salir a dar el típico paseillo en bici.

La ruta fue fácil y sin desnivel para que todo el mundo pueda asistir y disfrutar de la ruta, aunque siempre hay algún calentón de los gallitos del grupo jajaja, salimos de Itero pasando por Lantadilla y Osornillo hasta llegar a Osorno que entramos por el pueblo ya que nos acompañaban unos integrantes del pueblo, allí las chicas se desviaron y hicieron una ruta más corta y cómoda, los demás cogimos dirección a Espinosa, zarzosa y Melgar de fernamental, parando para tomar algo y ver como estaba nuestro compañero Cacho que tuvo una caída en una bajada, allí se incorporó con nosotros y fuimos hasta Itero para tomar un pequeño vermut y comer.


Muchas gracias a todos los asistentes por acercarse a este pequeño pueblo para pasar un día tan agradable.

Ya sabéis que el tiempo lo tengo contratado para que haga un día excelente para andar en bici... Así que el próximo año iremos a por la sexta edición, que gracias a vosotros ya es todo una clásica.


martes, 2 de abril de 2019

TRIATLÓN DE ASTUDILLO


Ya esta en marcha el Triatlón Villa de Astudillo 2019. Este año cambio de formato, para atraer a mas gente  y enseñar los encantos de nuestro pueblo Este verano, sera con bici de carretera.... y ademas, correremos bajo la sombra de las calles de nuestro querido pueblo.... os esperamos con mas sorpresas.... de momento.... a entrenar

lunes, 7 de enero de 2019

Quedada nocturna de MTB


El pasado martes 3 de enero a las 18:30, acudimos 8 valientes (Che, Luis, Pilu, Txuspi, Illana, Sete, Luis Ángel y yo mismo) a la quedada nocturna de MTB y digo valientes, porque vaya frío que hacía. Quizá de ahí el poco número de asistentes a la cita.

Encendimos frontales, focos y demás artilugios y comenzamos a pedalear. Unos 25 kms nos hicimos mientras charlábamos, planeábamos para futuras citas, nos sacábamos alguna foto y , como no, fiel a mi cita, me caía en todo el barro para no perder la costumbre.

Acababa la quedada con unas cervezas en el Central para entrar en calor (que gran invento el suelo radiante) y hablando sobre todo de qué botas o guantes comprar para combatir el frío en futuras citas.

Invito a la gente a que se anime para próximos años, ya que si bien, es verdad que se pasa algo de frío también se disfruta en esta marcha nocturna de todas sus peculiaridades.